Bockstenturen

Publicerat: 30 augusti, 2014 i Uncategorized

Det kändes bra idag, både i kroppen och huvudet. Jag har äntligen kommit på hur jag ska ladda inför en tävling. Om tävlingen är på en lör så ska jag köra intervaller på tisdagen, lätt träning på onsdag, vila torsdag och cykla korta intervaller dagen innan tävlingen. Äta gröt utan mjölkprodukter till frukost på tävlingsdagen (för att undvika att få slem på tävlingen). Värmer sedan upp bakom bil för att inte få en chock vid starten.

Nu var jag med bra från start, hade inga problem att hänga med killarna de två första milen på grusvägarna. Brukar vanligtvis få en svacka efter 40 minuter men idag blev det ingen. Hade som plan att hela tiden ha koll på Jennie Stenerhag. Låg som en igel bakom henne men efter 45km så kom jag fel vid ett teknisk parti, fastnade mellan två trästänger och fick sedan springa upp för backen som kom efteråt. Tappade därmed på Jennie och kom tyvärr aldrig ikapp henne. Kom tvåa i mål och jag är faktisk nöjd med det.

20140830-180035-64835178.jpg

20140830-180035-64835351.jpg

20140830-180035-64835689.jpg

20140830-180035-64835520.jpg
Bockstenturen var en lång och rolig bana, som blev grym jobbig med all lera. Hade det inte varit för leran så hade banan varit väldigt lättåkt. Nu var man istället tvungen att hela tiden vara skärp i huvudet och välja rätt spår i leran och vara beredd på kast med cykeln. Hur som helst så fick man en skön och efterlängtat massage efter målgång. Det kunde inte varit mer passande för mig, eftersom jag ska tävla Bergslagsloppet i Örebro imorgon.

20140830-180846-65326096.jpg

Annonser
kommentarer
  1. Yvonne skriver:

    Grattis till silvret! Verkar ha varit en tuff bana igår 🙂 Varför kör du inte på din Obsess 650b?

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s